التسجيل
تعليمات
التقويم
منتديات شبكة الكنز
مـنـتـديـات شـبـكـة الـكـنـز الإجـتـمـاعـيـة بـإشـراف نـــــــــوووفا
كنز الأسرة
كنز المأكولات
ظهر ضأن بالفرن مع كريب البقول
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
منوعات
روابط إضافية
منتديات شبكة الكنز
اجعلنا الرئيسية
اضفنا في مفضلتك
اجعل كافة الأقسام مقروءة
LinkBack
أدوات الموضوع
تقييم الموضوع
طريقة عرض الموضوع
12-11-2009, 01:11 AM
#
1
(
permalink
)
ahmad-11
¨°o.O (كنز مميز) O.o°¨
معدل تقييم المستوى:
10
ظهر ضأن بالفرن مع كريب البقول
المقادير
لكريب البقول
بيضة
½ كوب من الدقيق
½ كوب من الحليب
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم ناعماً
فصان من الثوم مفرومان ناعماً
½ كوب من البازلاء المسلوقة
¼ كوب من الفول الأخضر المسلوق
¼ كوب من الذرة (حَبّ) المسلوقة
ملعقة كبيرة من عصير الليمون
3 ملاعق كبيرة من كريمة لباني
ملعقتان كبيرتان من الجبن الـ«شيدر»، مبشورة
ملح وفلفل
لظهر الضأن
ظهر ضأن كامل، منزوع العظم
ملح وفلفل
صلصة بنجر للتقديم
الطريقة
لكريب البقول
- يُخفق البيض في وعاء عميق مع الدقيق والحليب، حتى نحصل على خليط متجانس
لا توجد فيه أي كُتل (يُمكن تصفية الخليط بمصفاة سلك للتخلص من الكُتل إن وُجدت).
- تُسخن مقلاة على نار متوسطة، وتُدهن بقليل من الزيت.
- تُسكب كمية من الخليط، وتُوزع في المقلاة بتحريكها بشكل دائري
للحصول على قرص رقيق.
- يُترك على نار هادئة، حتى يُصبح الجانب الملامس للمقلاة ذهبي اللون
(لا يُرفع الكريب من المقلاة).
- في تلك الأثناء، تُسخن باقي كمية الزيت في إناء على نار متوسطة،
يوضع البصل والثوم، مع التقليب لمدة 3 دقائق.
- تُضاف باقي المكونات، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب
حتى تتداخل المكونات.
- توضع كمية مناسبة من خليط البقول في وسط قُرص الكريب،
ويُقفل من جميع الجوانب مثل الظرف.
- يُضاف القليل من زيت الزيتون في المقلاة نفسها، ويُقلب الكريب،
حتى يحمَرّ الجانب الآخر، ثم يُوضع في طبق التقديم (مع الحفاظ عليه ساخناً).
لظهر الضأن
- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- يتم عمل شقوق صغير بواسطة سكين حاد في طبقة الدهن
في جانب الظهر، ويُتبل بالملح والفلفل.
- تُسخن مقلاة على نار عالية، ويوضع ظهر الضأن (ناحية الدهن ملامسة للمقلاة)، ثم يُحمّر لمدة دقيقتين من كل جهة.
- يوضع اللحم في صينية فرن (ناحية الدهن ملامسة للمقلاة)، ويوضع في الفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى تمام النضج
(حسب حجم اللحم).
- يُرفع اللحم من الصينية ويُترك جانباً ليبرد
قبل تقطيعه إلى شرائح.
- تُرص شرائح اللحم فوق الكريب، وتُقدم مع صلصة اللحم الناتجة عن طهوه بالفرن، ويُزين طبق التقديم بقليل من صلصة البنجر.
- يُمكن تقديم هذا الطبق مع بطاطس مهروسة، تُرش بقليل من خليط الشبت المفروم وفُتات الخبز الجاف، والجبن المبشور، وتوضع في الفرن حتى يحمرّ السطح.
17-11-2009, 11:06 PM
#
2
(
permalink
)
فتى الوادي
مراقب الأقسام العامة
معدل تقييم المستوى:
20
شكرا لك
اسال الله ان يبشرك بما يسرك, ويكف عنك مايضرك,
ويثبت يقينك ويرزقك حلالا يكفيك, ويبعدعنك كل شئ ,
يؤذيك, ويسترك فوق الاض, ويرحمك تحت الارضـى,
ويغفرلك ولوالديك وجميع المسلمين يوم العـــــــرض,
التوقيع
«
سلطة مشروم وجزر دافئة
|
موزات مع باذنجان بالفرن
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1
( الأعضاء 0 والزوار 1)
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
تقييم هذا الموضوع
العرض العادي
الانتقال إلى العرض المتطور
الانتقال إلى العرض الشجري
تقييم هذا الموضوع
:
5 : ممتاز
4 : جيد
3 : متوسط
2 : سيئ
1 : سيئ جداً
تعليمات المشاركة
لا تستطيع
إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع
الرد على المواضيع
لا تستطيع
إرفاق ملفات
لا تستطيع
تعديل مشاركاتك
BB code
is
متاحة
الابتسامات
متاحة
كود [IMG]
متاحة
كود HTML
معطلة
Trackbacks
are
متاحة
Pingbacks
are
متاحة
Refbacks
are
متاحة
قوانين المنتدى
الساعة الآن
03:26 AM
.
-- ..::ستايل الكنز الرئيسي V.3.8.4 ::..
-- ..::الكنز الاخير V.3.8.4 ::..
الاتصال بنا
-
المعلن
-
منتديات شبكة الكنز
-
الأرشيف
-
تصميم
-
الأعلى
الموقع من إستضافة وتطوير
Hosted by KsaTec.CoM
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO
3.1.0 vBulletin 3.8.4
جميع الحقوق محفوظة لدى شـبـكـة الـكـنـز 2002 - 2008
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Furl this Thread!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26